Si tienes resfriado no te automediques, podría ser peor, señalan expertos

Estamos en época de frío, una temporada en la que nos volvemos vulnerables a contraer alguna enfermedad respiratoria.

Así lo dijo José Javier Rosas, coordinador Auxiliar de Vigilancia Epidemiológica IMSS:
«De manera habitual tenemos los resfriados, el covid-19 se espera que haya un aumento de casos también, de influenza; es por eso que se invita a toda la ciudadanía a participar en esta campaña de vacunación contra influenza».

Al presentar algún síntoma común de las enfermedades mencionadas, distintas personas optan por automedicarse o utilizar remedios caseros para curarse. Esta práctica no es lo mejor para combatir las patologías.

«Es muy fácil ir a alguna farmacia y tener acceso a algunos antigripales, se complica nada más. Hay que evitar automedicarse, acudir con un médico para evitar prolongar los contagios sobre todo», advierte el experto.

Lo aconsejable es incrementar el consumo de frutas y verduras de la temporada, sobre todo lo que contenga vitamina C; fortalecer el ejercicio en áreas despejadas, evitar cambios de temperatura y lo más importante, abrigarse bien